Ai bimbi americani serve il personal trainer

Quasi un milione di giovani e giovanissimi americani tra i 6 e 17 anni ricorre ad un personal trainer per tonificarsi, perdere peso e migliorare negli sport: l'inchiesta è della Leading Sports Club Association.

Molti genitori, preoccupati del peso e della sedentarietà dei loro figli, sostengono che farli lavorare con un personal-trainer li motiva e li aiuta a prendere confidenza con lo sport: la spesa varia dai 40 ai 60 dollari l'ora.

"Stiamo assistendo all'aumento di ragazzi fuori forma e di genitori che comprendono la necessità di farli esercitare in modo sicuro ed efficace," dice Joe Moore, presidente della International Health, Racquet and Sportsclub Association.

Il dato fa il paio con quello, ben piu' allarmante, che vede ben un terzo dei ragazzi americani sovrappeso, e il rischio di gravi problemi di salute (primo fra tutti l'aumento di diabete e disturbi cardiaci) per il futuro di tutta la nazione.

Kathleen Ballew ha deciso che la sua bimba di 7 anni, Jordan Sims, ha bisogno di aiuto per l'equilibrio e per la coordinazione nel calcio e nel karate: "voglio anche fare in modo che la pratica sportiva diventi parte della sua vita quotidiana", dice la donna, che definisce sua figlia in "leggero sovrappeso" ma è preoccupata che questo possa causargli problemi con la crescita.

La dottoressa LeAnn Kridelbaugh, pediatra e nutrizionista al Children's Medical Center di Dallas, dice che se i genitori hanno il denaro per il personal trainer e i figli ne hanno voglia, organizzare appuntamenti può essere un buon motivatore all'esercizio. E aggiunge "non credo che molti colleghi disapproverebbero questa cosa".

Il colpaccio però la dottoressa lo realizza con la parte finale del suo intervento: "i ragazzi possono effettuare gli esercizi di cui necessitano ANCHE nuotando, andando in bici, saltando o facendo passeggiate con amici o con la famiglia".

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Ma va?

Davvero ai bambini basta fare un pò di movimento e non poltrire davanti alla tv rimpinzandosi di grassi idrogenati? Dottoressa, lei è un genio :-)

Gli antichi romani si servivano di schiavi per far impartire lezioni scolastiche e sportive ai loro figli, prima che fossero create l'istruzione pubblica e le associazioni sportive. Io vedo un mezzo medioevo tecnologico se non si inverte la tendenza.

Se fin da piccoli i bambini vengono messi di fronte al binomio "cattive abitudini alimentari + attività fitness organizzata" non credo che, tra gli zuccheri che ingurgitano e lo stress per le "sedute di palestra" semi-obbligate la strada sia così in discesa.